梶原しげるです。

「天高く馬肥ゆる秋」のせいかどうか、何を食べても「食べ足りない感じ」がして、ご飯も団子も、気がつけば「おかわり」をしている。

久々体重計に乗ってみたら２キロ増！ズボンが苦しいわけだ・・・

椅子から立ち上がるのにも思わず「よっこらしょ！」と声をかけるざまだ、情けない。。。

ところで「天高く馬肥ゆる秋」、実はその言葉の由来は「こわく恐ろしい」とネットに書いてあった。

『秋になると、草をたんまり食べ、たくましく育った馬に乗って、
騎馬民族の匈奴が都のある南の地域に下りてきて、
収穫物を略奪しにやってくるから要注意』

という意味だとあった。

だからなんだと言う話だが・・・・

いずれにしても、食べ過ぎには注意しましょうね。

11月25日発売「妻がどんどん好きになる」
光文社

梶原しげる

元文化放送アナウンサー。49歳で東京成徳大学大学院心理学研究科に進学し心理学修士号を取得。精神科クリニックに勤務し、シニア産業カウンセラーとしても活動。英語・北京語も堪能。アナウンサーとカウンセラー両方の経験を元に梶原メソッドを考案。オンライン話し方教室「ツタバナ」を始め、自ら塾長を務める。