感情を言語化して「実況してしまえ」 投稿公開日:2021年7月22日 悩み事から自分を引き剥がす「自分実況中継」 朝日新聞に「朝活」で有名なコンサルタントの池田千恵さんが「自分実況中継の効用」を説い… 続きを読む 感情を言語化して「実況してしまえ」